
MBT
Jeder Schritt als kleine Trainingseinheit. Die gerundete, leicht nachgiebige Sohle macht aus hartem Asphalt einen Untergrund, auf dem der Körper bei jedem Schritt mitarbeitet.


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Der Film zeigt den Aufbau der MBT-Sohle: die Mittelsohle mit Drehachse und den weichen Sensor unter der Ferse, der die typische Abrollbewegung von MBT prägt. Die MBT-Modelle finden Sie direkt darüber.
MBT-Modelle ansehenAnfang der 1990er-Jahre beobachtete der Schweizer Ingenieur Karl Müller in Kenia, wie leicht und aufrecht sich Massai auf weichem, nachgiebigem Boden bewegten. Daraus entstand MBT (Masai Barefoot Technology): eine gerundete Sohle, die dieses Gefühl auf harte Stadtböden überträgt. Der Fuß setzt nicht starr auf, sondern rollt von der Ferse bis zu den Zehen ab — Füße, Beine und Rumpf gleichen das mit vielen kleinen Bewegungen aus. Dahinter stehen drei Grundgedanken: Muskeln aktivieren, Fuß und Gangbild ausrichten, Gleichgewicht stabilisieren.
MBT Schuhe – jeder Schritt in Bewegung
Auf MBT Schuhen wird jeder Schritt zu einer kleinen Übung für Gleichgewicht und Koordination. Die gerundete Sohle gibt leicht nach, ähnlich wie Sand oder weicher Waldboden. Der Körper gleicht das mit vielen kleinen Bewegungen aus: Die Muskeln in Füßen, Beinen und Rumpf arbeiten mit, der Fuß rollt vollständig von der Ferse bis zu den Zehen ab, und das Gangbild wird gleichmäßiger.
Gute Koordination entsteht durch Übung – und MBT bringt diese Übung in den Alltag. Wichtig ist die richtige Dosis: Tragen Sie die Schuhe anfangs nur stundenweise und verlängern Sie die Zeit Schritt für Schritt. So eignen sich MBT Schuhe auch für den Wiedereinstieg nach einer Bewegungspause. Bei Beschwerden oder Unsicherheit beim Gehen beraten wir Sie gern persönlich; eine ärztliche Behandlung ersetzen die Schuhe nicht.
Das Sortiment reicht vom sportlichen Sneaker bis zur Sandale für den Sommer. Viele Modelle haben ein herausnehmbares Fußbett – ob Ihre eigenen Einlagen dazu passen, prüfen wir bei der Anprobe. Mit ihrem ansprechenden Design werden MBT Schuhe zum Alltagsbegleiter, der Bewegung ganz nebenbei mitbringt.
Wer lange steht oder geht, schätzt die Abrollbewegung: Die Beinmuskeln bleiben in Bewegung. Viele empfinden ihre Beine damit am Abend als leichter.
Die Sohle rollt weich ab, viele erleben das Gehen damit als gelenkschonend. Ob sie Ihnen liegt, zeigt das Probegehen — eine ärztliche Behandlung ersetzt sie nicht.
Nach einer Bewegungspause bringt die Sohle einen sanften, regelmäßigen Reiz in den Alltag. Kurz anfangen, Gefühl prüfen, Tragezeit steigern.
Wir nehmen uns Zeit für die Anprobe — kostenlos und unverbindlich.
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