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Sandalen für Einlagen – Traumhaft gesund durch den Sommer!

Die wohltuende und gesunde Wirkung von Einlagen auf unsere Füße und unseren Körper haben viele von uns schon einmal erlebt. Der richtige Halt an der richtigen Stelle, perfekte Unterstützung von Problemzonen und ein weiches, gerades Abrollen verwöhnen die Füße bei jedem Schritt. Da Einlagen zusätzlichen Raum im Schuh einnehmen können, erscheinen Sandalen auf den ersten Blick eher ungeeignet für die kleinen Anatomiehelfer. Und wer will bei schönstem Wetter schon in festem Schuhwerk unterwegs sein? Schaut man sich aber ein wenig um, entdeckt man schicke und sommerliche Sandalen für Einlagen, die jeden Sommertrend mitmachen.

Die wohltuende und gesunde Wirkung von Einlagen auf unsere Füße und unseren Körper haben viele von uns schon einmal erlebt. Der richtige Halt an der richtigen Stelle, perfekte Unterstützung von Problemzonen und ein weiches, gerades Abrollen verwöhnen die Füße bei jedem Schritt. Da Einlagen zusätzlichen Raum im Schuh einnehmen können, erscheinen Sandalen auf den ersten Blick eher ungeeignet für die kleinen Anatomiehelfer. Und wer will bei schönstem Wetter schon in festem Schuhwerk unterwegs sein? Schaut man sich aber ein wenig um, entdeckt man schicke und sommerliche Sandalen für Einlagen, die jeden Sommertrend mitmachen.
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Gesunde Sandalen für gesunde Einlagen

Prinzipiell eignen sich Sandalen mit wechselbarem Fußbett auch für persönliche Einlagen. Viele Hersteller wie z.B. FinnComfort, Ganter oder Think bieten schicke Sandalen an, bei denen wir die Originaleinlagen ganz einfach gegen orthopädische Einlagen austauschen können. Durch den Wechsel liegt die neue Einlage sicher und fest im Schuh und trägt nicht auf. Das wäre zum Beispiel der Fall, wenn eine Einlage auf das Originalfußbett aufgelegt wird. Dann würde die persönliche Einlage auch nicht gut halten und beim Tragen verrutschen. Es lohnt sich also, beim Kauf der Sommerschuhe darauf zu achten, ob die Einlage gewechselt werden kann. Sehr häufig lassen sich Sandalen für Einlagen auch durch mehrere Klettverschlüsse an den Fuß anpassen. Bei Schuhen mit Klettverschlüssen für Damen und für Herren wird nicht nur die Sohle anatomisch gestützt, sondern die ganze Sandale passt sich an den Fuß an. 

Feels good, looks good: Trendsandalen für Einlagen

Sandalen für Einlagen gibt es mittlerweile in vielen verschiedenen Formen und Farben. Ob als Sandale mit elegantem Absatz oder als sportliche Trekkingsandale. Es ist für jeden Stil etwas dabei. Viele Sandalen für Einlagen haben im vorderen Bereich auch eine spezielle Lasche. Unter diese kann die Spitze der Einlage geschoben werden, damit sie fixiert und kaschiert wird. Um ein optisch gutes Ergebnis zu erzielen, können Einlagen bei einem Schuster fachmännisch an die Sandale angepasst werden. So gibt es keine unschönen Ränder oder Lücken und wir können sicher sein, dass Sandale und Einlage perfekt passen.

Keine Riemchensandalen für Einlagen

Natürlich gibt es Grenzen für einlagentaugliche Sandalen. Zehentrennersandalen oder zarte Riemchensandalen eignen sich leider nicht. Die stützenden Elemente einer orthopädischen oder sensomotorische Einlage müssen nämlich exakt an der richtigen Stelle am Fuß sitzen, sonst schaden sie eher, als dass sie helfen. Da der Fuß in sehr leichten Sandalen nicht ausreichend geführt wird, ist diese korrekte Platzierung nicht gegeben. Durch ihren Steg bieten Zehentrennersandalen auch nicht die Möglichkeit, die Einlage ganz vorne in der Sandale zu platzieren. Wer auf diese modischen Sandalen nicht verzichten möchte, hat aber auch hier die Möglichkeit, gesunde Schuhe und hohen Gehkomfort zu entdecken. 

Sandalen mit gesundem Fußbett statt Einlagen

Viele gesunde Sandalen sind schon von Haus aus mit einem sehr hochwertigen und anatomisch geformten Originalfußbett ausgestattet, das fest eingearbeitet ist. Die Pioniere sind hier sicher die Ikonen von Birkenstock, die dem Fuß viel Raum und Unterstützung durch ein natürliches und gesundes Fußbett geben. Natürliche Materialien und eine hochwertige Verarbeitung runden den Komfort ab. Wenn man auf diese Aspekte achtet, findet man auch von anderem Herstellern gesunde Sandalen, die sich zwar nicht für Einlagen eignen, aber von Haus aus schon viel Support und Trend mitbringen.     

Mit den richtigen Sandalen und persönlichen Einlagen kommen wir also leichten Fußes durch den Sommer. Dennoch sei ein letzter Tipp nicht vergessen: Je leichter man in den Schuh hineinschlüpfen kann, desto leichter fällt es, zwischendurch auch einmal barfuß zu gehen. Denn regelmäßiges Barfußgehen trainiert die Fußmuskulatur ganz ausgezeichnet und stärkt die Fußgesundheit. So gewinnt die Fußwölbung an Kraft und Halt und unsere Füße können Stöße besser abfangen. Hüfte, Knie, Bandscheiben und Wirbel danken es uns.